Koyangi Bacalhau

Koyangi Bacalhau

Leçon d'opulence no 12

Publié par Koyangi sur 3 Avril 2013, 01:00am

Catégories : #Opulence

Fevrier-2013-7676.jpgSe servir un grand verre d'eau

 

J'ai un peu l'impression de me retrouver à l'épreuve orale de biologie à la maturité fédérale (sorte de Bac suisse mais à un niveau plus élevé que le Bac français puisque les universités helvétiques ont fermé leurs portes aux bacheliers technologiques, littéraires sauf si option mathématiques, et professionnels. Par ailleurs, en Suisse, il existe deux systèmes de maturité : celle des écoles publiques qui prend en compte les moyennes de l'année et celle des écoles privées, comme ce fut mon cas à Mont-Olivet, où les notes de l'année ne comptent pas et où il faut passer des examens dans toutes les branches portant sur tous les sujets appris à l'école, y compris les matières dites "secondaires" comme l'histoire, la biologie, la chimie, la géographie, le dessin ou la musique dans les universités de Genève et de Lausanne ou de Fribourg et de Neuchâtel alternativement) avec la question de l'eau dans le corps qui pouvait sortir à l'examen. Malheureusement pour moi, je suis tombée sur le "cycle de la reproduction des fougères" (non mais ça intéresse qui, sérieusement ? En histoire, ce n'était pas mieux, j'ai dû parler des Seldjoukides de Roum au temps des Croisades. Oui, c'était pointu comme sujets et suffisamment marquant pour que je m'en rappelle à vie !) et sur une question d'éthologie portant sur la communication des abeilles où j'ai obtenu la note finale de 5/6.

 

Même si l'explication du fonctionnement de l'eau et de ses actions dans l'organisme est très intéressante (en tout cas beaucoup plus que la reproduction des fougères ;o)), j'aimerais plutôt vous parler de la relation que j'entretiens avec l'eau. Au départ, je n'aimais pas ça et je buvais des litres de thé froid et de Coca Light puis de Coca Zéro. Puis, j'ai arrêté le thé froid et ensuite le Coca Light et le Coca Zéro tout court en passant progressivement de 1,5 litre à 1 litre par jour (oui, j'étais droguée), puis de 1 litre à une bouteille de 0,5 litre, puis de 0,5 litre à plus rien si ce n'est de l'eau, des jus de fruits pressés, du thé, du Kombucha et parfois un Bubble Tea, un Non Fat Chai Latte Starbucks ou un chocolat chaud quand il fait trop froid. Pas de café hormis le cappuccino ou le latte macchiato que je bois en de rares occasions, idem pour l'alcool, notamment le Campari Orange qui est mon péché mignon ! ;o)

 

Si j'ai réussi à me sevrer de sodas industriels, c'est grâce à mes détox successives. A force de me nourrir sainement, de redécouvrir les saveurs originelles des fruits et des légumes sans toutes les couches de sucre, de sel et de gras sous lesquelles ils sont souvent noyés, j'ai renoué avec le plaisir du goût ce qui n'a rien à voir avec un quelconque régime que je serais de toute façon incapable de suivre ou avec les nombreuses théories sur l'hygiénisme ou sur l'alimentation qui m'exaspèrent au plus haut point : Chacun est libre de manger ce qu'il veut - quand il a de quoi manger pour commencer - et de vivre sa vie comme il l'entend !

 

Bien entendu, j'ai pris tout le temps nécessaire pour y arriver et la transition s'est faite en douceur. Je ne me prive pas non plus d'un verre de soda de temps en temps quand j'en ai envie. Pour sortir de mes "mauvaises" habitudes, je me donne toujours le droit d'avancer à mon rythme, d'expérimenter, de faire des erreurs, de m'égarer, de me tromper et ce, sans jamais culpabiliser. Après tout, quand on joue à un jeu vidéo, on accepte de rater plusieurs fois un niveau, de recommencer après chaque "Game Over" sans remettre toute sa vie en question ni se dire "qu'on est moche, nul et qu'on n'y arrivera jamais" ;o) et de s'y prendre à plusieurs fois pour arriver à en finir avec le Boss de fin de niveau, n'est-ce pas, Gwendy ? ;o) Alors, pourquoi il en serait autrement dans la vie réelle ? Est-ce que ma vie est moins importante que celle de Mario, de Pikachu, de Booker DeWitt, de Ryu ou de Lara Croft ?

 

Pour en revenir à l'eau (du robinet la plupart du temps), j'aime la boire nature ou gazeuse, avec, parfois, un jus de citron et une pincée de piment de Cayenne pour un résultat explosif ! J'en bois 1 litre à 1,5 litre par jour avec 0,5 à 0,75 litre de tisane ou de thé sans compter les autres boissons comme mon orange pressée du matin. Et vous, quel est votre rapport avec l'eau ?

Commenter cet article

anne 11/03/2014 15:36

je trouve que le récipient est essentiel. parfois j'ai soif, mais boire dans un verre tout moche, ou dans une bouteille plastique, çà me coupe l'envie. je vais donc me chercher moi aussi une jolie bouteille en verre de taille moyenne.

Koyangi 12/03/2014 14:07

Comme idée de belles bouteilles en verre pour l'eau, je te recommande certaines bouteilles de whisky ou d'alcool : j'aime particulièrement la bouteille Dalmore avec la tête de cerf argentée, les whiskys japonais Nikka et Suntory sont aussi magnifiques et d'une belle sobriété

Valérie 05/04/2013 13:02


Je crois que j'ai cliqué sur fermer et non publier alors je recommence...


Je bois énormément d'eau : entre 2 et 3 l facilement, sans me forcer. Du thé, un peu de café, et beaucoup d'eau du robinet excellente où j'habite. Quelques fois je fais des cures d'eau Hépar pour
le Magnésium.


Je me suis aussi "sevrée" du coca light que je buvais en quantité pendant un régime. Maintenant je n'en bois plus ou alors un verre de "vrai" coca afin de ne pas tromper mon corps : si mon
cerveau analyse un goût de sucre dans la bouche, il faut effectivement que mon corps reçoive du sucre.


Voilà donc mon premier commentaire bis sur ton blog que j'ai découvert depuis peu à travers une recherche sur Dominique Loreau. Je relis et applique "L'art de la simplicité" avec plaisir.


Merci pour ce partage.

Koyangi 23/04/2013 14:01



(oh zut pour le message, c'est terriblement frustrant de devoir tout retaper surtout quand le commentaire est long !)


 


2 à 3 litres d'eau par jour ? Hé bien, je n'arrive pas à ça. Je ne connaissais pas l'eau Hépar, il faudra que j'essaie, merci pour l'information. Quant aux édulcorants de synthèse, ils ont de
moins en moins la cote mais je n'arrive pas à m'y faire aux 10 morceaux de sucre dans un verre de Coca même si c'est du vrai sucre.


 


Je te remercie pour tes commentaires et espère que nous aurons encore l'occasion d'échanger à l'avenir ! Merci pour ta visite.



Gwendy 04/04/2013 15:32


Toujours terrasser le méchant boss de fin, quitte à s'y prendre à cinq ou six fois de suite, en effet

Koyangi 24/04/2013 13:21



Je ne sais plus où ni par quelles circonstances je connais la piscine de Fribourg, mais je crois que j'ai dû voir un reportage à la TV... Et je comprends mieux maintenant pourquoi tu
squattes le camping du Péccot ! Moi, c'est le camping de Vidy mais c'est parce qu'on a le bateau amarré tout près et que l'ambiance y est très sympa. Je me réjouis d'ailleurs d'y retourner !


 


Mmmh, une Perrier avec une rondelle de citron mais pourquoi j'oublie toujours que ça existe ? Gros bisous !



magali 04/04/2013 13:20


Mon "problème" à moi: Je ne bois pas assez, même pas un litre par jour...Quand ce n'est vraiment pas assez, je le ressens par des maux de têtes. Mais en fait, je ne suis pas sûre de vraiment
"devoir" boire 1.5l par jour... Si je bois trop je ne fais que courir aux WC, donc ça n'a pas vraiment de sens....


Je n'aime pas les sodas en général. Je ne bois que de l'eau du robinet, de la Vittel ou de l'Evian et parfois de la San pellegrino (je déteste les boissons gazeuse à part celle-ci et parfois du
coca). Parfois je rajoute un peu de jus de citron. J'ai parfois envie de coca/pepsi et dans ce cas là, je n'achète que le light ou encore mieux le "light décafféiné". J'aime bcp le thé froid
light de la Migros. Sinon je bois tous les jours 2-3 tasses de thé, tisane...etc. Un café? quasi jamais, à part au Starbucks ou un café  au lait à la maison.


Tout ça pour dire que j'adore l'eau et j'apprécie énormément de pouvoir la boire direct du robinet. Quel luxe nous avons en Suisse, Je m'en rend compte quand je voyage...l'eau est vraiment
"dégueulasse" ailleurs....


Bisous koyangi!


mag

Koyangi 24/04/2013 13:26



Je crois savoir que l'eau entrant dans la composition des aliments entre aussi en ligne de compte, donc, je pense que tu devrais t'y retrouver. Je bois aussi un peu comme toi, sauf que j'aime
bien l'eau pétillante et moins le thé froid (j'en buvais beaucoup un temps, mais j'ai arrêté). Quant à l'eau du robinet à l'étranger, c'est vrai qu'il vaut mieux l'éviter, surtout aux USA où elle
est tellement chlorée qu'elle est infecte ! Bisous Magali !



Madame Patate 04/04/2013 10:33


Moi j'en suis là où tu étais : accro au Coca Zero :-D


Je ne bois d'eau que dans mon thé, ou quand je fais de la gym, pour m'hydrater.

Koyangi 24/04/2013 13:27



Je sais ce que c'est cette addiction au Coca Zéro ! ;o) Dire que j'en buvais 1,5 litre par jour, je ne sais pas comment je faisais. Ma copine Madame disait que je devais être complètement
déshydratée ;o)



Archives

Nous sommes sociaux !

Articles récents